Psychpotherapeutisches Yoga (PTY)

Psychpotherapeutisches Yoga (PTY)

Curriculum in 4 Modulen

Zahlreiche wissenschaftliche Arbeiten und evidenzbasierte Studien belegen die Wirksamkeit des Yoga in der Behandlung von diversen Krankheitsbildern. Viele namhafte Forscher und Praktiker darunter Bessel van der Kolk, Steven Porges, Daniel Siegel, Ped Odgen, Peter Levine u.v.a. beziehen sich in ihren theoretischen Konzepten und demzufolge in ihrer praktischen Arbeit auf den holistischen Ansatz von Yoga.

Darüber hinaus haben die dritte und die vierte Welle der Psychotherapie mit ihren Schwerpunkten der Achtsamkeit (3te Welle) und der Einbeziehung des Körpers in die psychotherapeutische Arbeit (4te Welle) sowie, andererseits die immer stärkere Ausrichtung auf die Körper-Geist-Therapien, auf die ganzheitlichen Ansätze im psychotherapeutischen Kontext und die nicht mehr aus unserer Arbeit wegzudenkende polyvagale Theorie von Steven Porges dem Yoga in der Psychotherapie Tür und Tor geöffnet.

Bessel van der Kolk hat als einer der ersten in vielen Studien die Wirksamkeit (und die Überlegenheit) von Yogainterventionen bei vielen PatientInnen mit PTBS untersucht. Die Ergebnisse geben ihm Recht. Yoga hilft und Yoga wirkt! Yoga bietet all das, was das autonome Nervensystem eines Menschen mit PTBS (und anderen Erkrankungen) so dringend braucht um reguliert zu werden, dh. im „Toleranzfenster“ sich bewegen zu können. Mit schlicht einer unglaublichen Vielfalt an Interventionen (wie z.B. Atemtechniken, Körperhaltungen, Mudras, Mantras uvm.) sind wir als Therapeuten in der Lage, sehr gezielt und präzise die notwendigen Hilfen den Patienten anzubieten.

 

Modulinhalte

Modul 1 des PTY-Curriculums (09. bis 11. Oktober 2026) - Einführung in das Psychotherapeutische Yoga. Die Basiskonzepte

Theorieteil (Auszug)

• Entwicklung der Körperpsychotherapie, 4. Welle der Psychotherapie
• Polyvagale Theorie nach Dr. Steven Porges
• Das Lebensflussmodell nach Dr. Woltemade Hartman
• BPSSE- sowie ABBBA-Model in der Körperpsychotherapie
• Yoga in den Phasen der therapeutischen Aufarbeitung von Traumata
• Konzepte von Yoga und deren Anwendung in der Psycho- bzw. der Traumatherapie (Gunas und Koshas)
• Polyvagal-Theorie und das Konzept von Gunas und Koshas
• Sprache von Psychotherapeutischem Yoga
• Stellenwert von Yoga in der Psycho- und Traumatherapie
• Yoga und das Autonome Nervensystem

Praxis

• Erdungs- und Zentrierungsübungen
• Atem- und Körperwahrnehmungsübungen
• Asanas für die beiden Zustände des ANS
  

Literatur

1. Davis Emerson/Elisabeth Hopper: „Trauma-Yoga: Heilung durch sorgsame Körperarbeit“, Probst-Verlag
2. David Emerson: „Trauma-Yoga in der Therapie. Die Einbeziehung des Körpers in die Traumabehandlung – eine Anleitung für Therapeuten“, Probst-Verlag
3. Dagmar Härle: „Praxisbuch traumasensitives Yoga: Über die heilende Wirkung von Yoga bei komplexen Traumata“, Junfermann-Verlag
4. Amy Weintraub: „Yoga for depression. A compassionate Guide to relieve suffering through Yoga”
5. Steven Porges: “Die polyvagale Theorie und die Suche nach Sicherheit“
6. Steven Porges: „Heilen mit der polyvagalen Theorie“
7. Arielle Schwartz: „Therapeutisches Yoga und die polyvagal Theorie

 

Modul 2 des PTY-Curriculums (29. bis 31. Jänner 2027) - Körpersprache in der Psychotherapie. Entwickeln somatische Ressourcen mit Asanas

Theorieteil (Auszug)

• ACE-Studie
• Das Konzept der allostatischen Last nach McEwen
• Die 7 Prinzipien der Heilung nach Dr. Mate Gabor
• Yogaanatomie (Faszien, Muskel, Organe)
• Tensegritymodell
• Körper als Ressource und Embodimentforschung
• Intero-, Extero-, Viszero- und Propriozeption im Yoga
• Trauma und Gehirn

Praxis

• Fortführung der Arbeit mit den Asanas
• Fortführung der Erdungs- und Zentrierungsübungen
• Übungen aus dem Bereich der energetischen Psychotherapie

Literatur

1. David Emerson/Elisabeth Hopper: „Trauma-Yoga: Heilung durch sorgsame Körperarbeit“, Probst-Verlag
2. David Emerson: „Trauma-Yoga in der Therapie. Die Einbeziehung des Körpers in die Traumabehandlung – eine Anleitung für Therapeuten“, Probst-Verlag
3. Dagmar Härle: „Praxisbuch traumasensitives Yoga: Über die heilende Wirkung von Yoga bei komplexen Traumata“, Junfermann-Verlag
4. Amy Weintraub: „Yoga for depression. A compassionate Guide to relieve suffering through Yoga”
5. Amy Weintraub: “Yoga skills for Therapists”
6. Peter Schwind: “Faszien. Gewebe des Lebens“
7. A. Simpkins, C.A. Simpkins: “Meditation and Yoga in Psychotherapy”
8. Joan Lutz: “Trauma Healing in the yoga zone”
9. Lisa Danylchuk: “Yoga for trauma recovery”

 

Modul 3 des des PTY-Curriculums (09. bis 11. April 2027) - Atem als Selbstregulator in der Psycho- und Traumatherapie

Theorieteil (Auszug)

• Atemforschung
• Atem und Gefühle
• Kohärentes Atem
• Atemphysiologie
• BOLT-Werte
• Berührung in der Psychotherapie
• Der Vagusnerv und das Yoga
• Herzratenvariabilität

Praxis

• Diverse Atemtechniken für beide Zustände des Autonomen Nervensystems
• Fortführung der Arbeit mit den Asanas

 

Modul 4 des des PTY-Curriculums (17. bis 19. September 2027) - Was Yoga der Psycho- und der Traumatherapie noch anzubieten hat: Meditation, Mantras, Mudras, Chakren und Co.

Theorieteil (Auszug)

• Meditationsforschung/Meditationsformen
• Töne, Summen und Vibration, Arbeit mit der Stimme, Mantras
• Körper als Resonanzraum
• Das Yoga des Summens
• Chakrenlehre und ihre Anwendung in der modernen Psycho- und Traumatherapie
• Mudras

Praxis

• Verschiedene Formen der Meditation
• Praxis der Mudras und Mantras
• Fortführung der Arbeit mit dem Atem und den Asanas
• Praktische Übungen für die Arbeit mit den Chakren

 

Referent*innen

Margarethe Kruczek-Schumacher, Dipl.- Psych./Psychotherapeutin

Nach Abschluss des Psychologiestudiums mehrjährige Arbeit an der Schlesischen Universität in Polen (Lehrstuhl für klinische Psychologie). Ausgebildet in VT, psychologischer Schmerztherapie, Sexualtherapie, Ego State Therapie (international anerkannte Supervisorin), Hypnotherapie nach M. Erickson, energetischer Psychotherapie (Level 2 Trainer), Somatic Experiencing nach Peter Levine, SOMA (nach Sonia Gomez und Marcelo Muniz), Bodynamic nach Lisbeth Marcher, systemischer Beratung, wing-wave (Lehrtrainerin), Coach, Trainerin für Traumatherapeutisches Yoga.

Seit einigen Jahren gibt sie zusammen mit Dr. Woltemade Hartman Seminare im deutschsprachigen Raum, Südafrika und Japan zum Thema energetische Psychotherapie, Traumayoga und Ego State Therapie. Seit über 25 Jahren eine Privatpraxis in Köln. Gründerin und Inhaberin des KITA-Instituts (Kölner Institut für traumatherapeutische Anwendungen) sowie des wingwave Instituts Cologne. Autorin von Büchern und Fachartikeln über die energetische Psychotherapie.
Referentin auf Fachtagungen und Kongressen national und international

Markus Satler

Geboren 1975 in Köln, führte mich mein Weg über die Deutsche Sporthochschule zunächst zur körperlichen Disziplin des Sports und anschließend zur Ausbildung als diplomierter Schauspieler und Sprecher. Während im Studium der Körper im Vordergrund stand, öffnete mir die Arbeit als Schauspieler die Tür zur Erforschung des Geistes. Seit 2014 unterrichte ich als Yogalehrer (E-RYT® 500). Die Möglichkeit, das Yoga auch ein Weg zur Selbstfürsorge und Gesundheit ist, wurde mir immer klarer. Nach einer Weiterbildung im therapeutischen Yoga arbeite ich seit 2019 deshalb als Yogatherapeut und Dozent in der Yoga-Therapie Ausbildung.

Yoga ist eine praktische Disziplin. Und mit Praxis meine ich nicht nur die körperliche Ausübung, sondern insbesondere die Schulung des Geistes in Verbindung mit Atem und Körper. Sowohl auf der Matte als auch im Leben. Denn dort entfaltet der Yoga für mich seine wirkliche Kraft. Der ganzheitliche Ansatz des Yoga bietet eine Vielzahl von Werkzeugen, die sowohl auf der Ebene von Gedanken, Überzeugungen und Vorstellungen als auch durch körperorientierte Techniken therapeutisch genutzt werden können.

 

Zielgruppe & Teilnahmevoraussetzungen

Das Curriculum richtet sich eingetragene Psychotherapeut*innen, Psychotherapeut*innen i.A.u.S., klinische Psycholog*innen, Gesundheitspsycholog*innen, Ärztinnen und Ärzte sowie Musiktherapeut*innen. Alle anderen Berufsgruppen bitte vorher per E-Mail an office@hypno-mega.at anfragen.

Neben der beruflichen Qualifikation gibt es keine Mindestvoraussetzungen zur Teilnahme. Grundkentnisse in klinsicher Hypnose und Hypnotherapie oder EGO State Therapie sind hilfreich, aber nicht unbedingt notwendige Voraussetzung. Für die Zertifizierung müssen alle 4 Module des Curriculums sowie 6 Stunden Gruppensupervision (online, Termine werden beim ersten Termin bekanntgegeben) belegt werden.

 

Organisation & Anmeldung

Das Curriculum kann nur als Ganzes (4 Module á 3 Tage) gebucht werden. Die einzelnen Module des Curriculums bauen aufeinander auf, d.h. die Module müssen in der vorgegebenen Reihenfolge absolviert werden. Bei der Buchung wird eine Gesamtrechnung mit einem Fälligkeitsdatum innerhalb von 14 Tagen. Dies kann nach Rücksprache gerne angepasst werden und Sie können die Rechnung sowohl später als auch in Teilbeträgen begleichen. Bitte wenden Sie sich dazu an office@hypno-mega.at

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Lehrgang	Psychpotherapeutisches Yoga (PTY)
Nummer	PTY0126
Freie Plätze	18
Datum	09.10.2026 – 19.09.2027
Preis	EUR 2.590,00 – 2.970,00 MwSt inkl.
Ort	Milton Erickson Gesellschaft Austria Josefstädter Straße 11/24 1080 Wien
Kontakt	Milton Erickson Gesellschaft Austria Josefstädter Straße 11/24 1080 Wien Tel. 00436605779009 www.hypno-mega.at
Anmeldeschluss	19.08.2026 23:00
Status	Für Anmeldungen geöffnet